Bitkisel çay yapmak çok kolaydır , ve sert bir öksürük içindoğru bir tercih olabilir çok farklı türleri vardır . Doğacı ve beslenme bir öksürük savaşa hazır bitkisel çayen iyi formları siyah çay ve papatya çayı inanıyorum . Hazırlamak,ocak üzerinde bir çaydanlıkta su kaynatın ve ısıya dayanıklı bir kupa içinesu dökmek . Seçtiğinizçay ekleyin ve 1-2 dakika demlemeye bırakılır . Suyaçayşifa enzimleri serbest yardım limon suyu bir sıçrama ekleyin . Bir çorba kaşığı bal karıştırın ve yavaş yavaş içmek .
Sarımsak
sarımsak öksürük şurubu Sadece ses insanlar yalakalık yapar , ama bir öksürük tedavisinde çok etkili olduğu Eğer farmakolojik öksürük şuruplarının buna etkinliğini karşılaştırabilirsiniz . Ayrıca bu göründüğü kadar kötü tat vermez . Hazırlamak, diş sarımsak , bir avuç kıymak ve bir kavanozun içine koyun. Tamamen bal ilesarımsak kapak ve güvenli birkavanozun üzerine bir kapak tutturmak . Buzdolabının içinekarışımı yerleştirin veen azından 24 saat boyunca marine edelim . Uyandığındasabah saatlerindedaha iyi parçası için öksürük yardımcıkarışımı bir çorba kaşığı alınır. Eğergün boyunca öksürükdürtü hissediyorum , bu dürtü bastırmak için karışıma bir çorba kaşığı alınır.
Ginger
Ginger birçok satın alınabilir farklı biçimleri . Bu uygulama için , bütün zencefil kökü ya da dilimlenmiş zencefil ya da kullanmaken iyisidir. Eğer bütün zencefil kökü kullanıyorsanız , çok ince parçalar halinde dilimleyin. Ağzınızdaparçaları yerleştirin ve öksürükdürtü uzak eriyene kadar çiğnemek .