göster
işlemci flourFood . Yeni başlayanlar için , tek başına ilk başta seçtiğiniz otlar kullanmayı deneyin ; onlar ayrı ayrı sizi nasıl etkilediğini öğrenmek sonra, otlar birleştirebilirsiniz . Göğüs tıkanıklığı tedavi edebilir lapa için Mullein deneyin . Cilt sorunları için , kuş otu veya nergis kullanmayı düşünün . Sertlik ve artrit ile ilişkili eklem ağrıları için , St John Wort kullanmayı deneyin .
2
Place 1 veyaistenen ot 2 bardak bir gıda işlemci içine . Eğer bu yeterli değil keşfetmek , daha fazla bitkisel malzeme eklenebilir . 2 tatlı kaşığı 1 ekleyin. bir hamur haline yapmak içinotlar ve su darbeli bir seferde damıtılmış su . Bitkisel malzeme çok iyi birbirine yapışmasını değilse , ayrıca 2 tatlı kaşığı 1 ile ekleyebilirsiniz . Bir seferde un kadarcilde uygulamak içinistenen kıvama ulaşır .
3
öncepansuman içinetkilenen bölgeyi temizleyin . Sen sabun ve su ya da hidrojen peroksit kullanabilirsiniz .
4
1 kadar az bir saat ya da bir gün kadar sürebilir ki ,doğrudan cildelapa uygulayın ve kuruyana kadar yere bırakmak . Lapa gazlı bez ya da tülbent bir parça ile yerinde tutulabilir . Malzeme yerinde bir lapa tutmak için kullanılır , bu bir kompres denir . İstediğiniz sonucu elde edene kadar
5
etkilenen bölgeye taze poultices yeniden uygulayın . Ciltlapa bitkileriniyileştirici özellikleri olduğunu emici çünkü , kullanımalanında ağrı yüksek bir hissi yaşayabilirsiniz . Ağrı dayanılmaz hale gelirse , kullanmayı bırakın ve bir doktora başvurun .