tentürü ( sakız ) bitki bronş spazmını önlemek için yardımcı olabilirGrindelia kurutulmuş tomurcukları yapılır . Bu türsolunum yollarında bulunan bu gibidüz kasları dinlenmek için yardımcı olur . Ayrıca dar bronş tüpleri açarak bir bronkodilatatör olarak yararlıdır. Tentür sağlık gıda mağazaları ve online kaynaklardan edinilebilir . Tentür 20 ila 30 damla arasında iki üç kez bir gün ayırın .
Boswellia
Boswellia yardımcı olan bir sakızlı tipi reçine üreten bir ağacın kaynaklanan iltihap tedavisi . Boswellia aşırı aktif bir bağışıklık sistemi , astım semptomlarında genellikle suçlu tedavisinde güçlü bir madde olarak hareket eder. Bu bir sakinleştirici , yatıştırıcı bir ajandır , vesolunum sistemindeki tıkanıklığı ve balgam oluşumunu önler . Kapsül formunda, iki ya da üç 150 mg alır. kapsülden iki kez , altı ay veya daha fazla bir gün . En az yüzde 60 boswellic asitleri içeren ürünler arayın .
Gingko
Gingko astım belirtilerinin tedavisinde değerli bir yardım olarak kabul edilir . Bu iltihabı sınırlama ile birlikteakciğerdüz kas gevşetici başarır . 40 mg alın . Kapsül şeklinde iki ya da üç kez bir gün ve bir ay kadar düzelme olmadığını görmek içinde gingko . Eğer olumlu sonuçlar varsa , mümkün olan en düşük miktardadozu azaltmak .
Yeşil Çay
Yeşil çay astım tedavisinde yararlı anti-inflamatuar özellikleri içerir . En iyi sonuçlar için bir bardak bir gün içilmeli . Bu sağlık gıda mağazalarında gevşek , kurutulmuş yeşil çay bulmak , ya da üreticilerin çeşitli çay poşetleri olabilir . Eğer maksimum fayda sağlamak için en az 10 dakika boyunca yeşil çay ya da bir formu dik emin olun . Yeşil çay kafein içermiyor olsa da, kahve tipik bir fincan olarak yaklaşık yarımmiktarda vardır . Herhangi bir bitkisel tedavi planı olduğu gibi
Uyarılar
, doktorunuza danışın olası ilaç etkileşimleri konusunda .