gerilim baş ağrısıağrı aspirine benzer özelliklerini içeren Çin meyan kökü , hafifletti olabilir . Yaklaşık 6 gram baş ağrısı rahatsızlığı savmak yardımcı olabilir .
Nane
Bo He olarak bilinenboyunalnına ya da sırt, nane yağı --- sürüldüğünde Çin tıbbında --- ayrıca aspirin gibi niteliklere sahiptir.
aksi Hint Ekmek olarak bilinen
Poria Cocos
Poria Cocos , yaygın kullanılan bir mantardır Çin tıbbında . Birçok bitkisel kaynağı mağazalardan mevcuttur ve genellikle bitkisel karışımlar sakinleştirici bir parçası olarak kullanılır .
Beyaz Willow Bark , Valerian ve Yabani Marul
da beyaz söğüt kabuğu hizmet vermektedir bir anti -inflamatuar , kediotu ve yabani marul gibi hem rahatlatıcı özellikleri var . Bu kombinasyon bir gerilim baş ağrısı için mükemmel bir merhem yapar . . Beyaz söğüt kabuğu ile dikkatli olun ve günde en fazla 60 miligram yapmayız
Ginger
Ginger hastalıkların çeşitli tedavi etmek için kullanılan çok fonksiyonlu bir bitkidir ; o ağrıyı ve gerginliği karşı olabilir . Tapınakları haline zencefil yağı bir miktar sürtünme bir gerilim baş ağrısı rahatlama getirebilir .