daha talimatlara
Nane ya da papatya çayı göster
Çıban için 1 bardak su getir .
2.
ısı kaynağındankaynar suyunu çıkartın. 2 yemek kaşığı ekleyin . sıcak su nane yaprakları veya papatya kurutulmuştur.
3
otlar en az beş dakika boyuncasıcak su emmek için izin verin .
4
Place bir kahve fincanı ya da cam üzerinesüzgeç. Süzgecindensıcak karışımı dökün .
5.
tadıçaya bal ekleyin ve içecek .
Zencefil Çayı
6 getir
Çıban su 1 fincan , daha sonraısı kaynağından çıkarın .
7
1/2 çay kaşığı ekleyin . ve suya toz zencefil kurutulmuştur. 10 dakikasıcak suda dikzencefil izin verin.
8.
bir kahve fincanı ya da cam içinekarışımı süzgeçten .
9
tadı bal ileçay tatlandırmak ve içki .