Buhar inhalasyon post-nazal akıntı tedavi etmek için etkili bir yoldur . Buhar inhalasyon günde birkaç kez yapın ve net tıkanıklık yardım veburun ve ince ve daha az rahatsız edici boğazsalgıları yapmak güvenlidir. Okaliptüs buhar inhalasyon kullanımı için popüler bir bitkidir ve uçucu yağdır . Bu tammukozaları nüfuz ve sıkışıklığı azaltmak yapabiliyor . Rahatlama için günde iki kez bitkisel inhalasyon bu tür yapmak . Basitçebuharlar sıcak su ve nefes dumanı tüten bir kase içine okaliptüs esansiyel yağı birkaç damla koyun . Senbuhar yakalamak için başınızın üzerine bir havlu yerleştirebilirsiniz . Yerel sağlık gıda deposu okaliptüs uçucu yağ için arayın. Post nazal akıntı için başka etkili buhar solumaktan
otlar biberiye , kekik ve nane kullanmaktır . Onları , ya da bakkal veya sağlık gıda deposundan kuru otlar varsa, taze otlar kullanın . Kolay bir inhalasyon için , sadece su dumanı tüten bir kase içine , her bitkinin yaklaşık bir tatlı kaşığı koyun ve yaklaşık beş dakika boyuncabuharları nefes . Semptomlar geçene kadar günde bir veya iki kez tekrarlayın . Bu inhalasyon , sıcak nemlendirin ve gevşetinzahmetli mukus sisteminizde ve tam drenaj için izin yardımcı olacaktır .
Çaylar
Bazen bitkisel çaylar sonrası tedavisinde oldukça etkilidir - nazal akıntı belirtileri . Ekinezya sık sinüzit enfeksiyonları tedavi etmek , ve bağışıklık sistemi fonksiyonunu artırılması yararlı olabilir kullanılır . Belirtileri rahatlatmak için günde echninacea çay yaklaşık altı bardak içilir . Sağlık gıda deposu kesme ve elenmiş ekinezya kökü arayın. Su altı bardakbitki yaklaşık altı büyük çay kaşığı ekleyin ve on dakika kaynatın . Ateşten alın ve dik 15 dakika boyunca . Gerilme ve içecek . Bu size bir gün boyunca yeterli çay vermelidir . Belirtiler geçene kadar devam tüketimi .
Mahlüller
Mahlüller iyileştirici özellikleri ile bitkisel karışımlar vardır . Oregon üzümü yaygın enfeksiyonla mücadele için kullanılır , ve post - nazal akıntı gibi belirtiler hafifletmeye yardımcı olabilir . Sağlık gıda deposu Oregon üzüm tentür arayın ve talimatlarını dikkatlice dozaj izleyin .
Bitkisel preparatlar , post - nazal akıntı gibi enfeksiyon veya alerji , ile ilişkili belirtileri hafifletmeye yardımcı olabilir iken semptomları ile rahatsız edilmek devam ederse , diğer tedavi seçenekleri için doktorunuza danışın .