o çirkin ayak tırnağı mantar kurtulmak istiyorsanız düzenli yapmaya başlamak için ihtiyacınız olacakilk şeylerden biri , temiz ve kuru ayaklarınızı tutmaktır. Bu onları yıkama vesabah çoraplarını ve ayakkabılarını giymeden önce iyice kurutulması demektir . Ayak tırnağı mantar ayakkabı veya çok sıkı çorap giyiyor neden , böylece ayak giyim emin olabilirsinizşeylerden biri iyi uyuyor . Eğer ayak tırnaklarında bir mantar kurtulmak için çalışıyorsanız yapmanız gereken başka bir şey, uzun süre için ayakkabı giymeyin emin olmaktır . Bunları değiştirmek ve ayaklarınızı yıkayın , ya da mantar büyümek için bir şansı yok ki, sadece onları periyodik olarak çıkar .
Diyet
Diyet büyük bir rol oynar ayak tırnağı mantar kurtulmak . Mantar bakteriyel , yani mantar kurtulmak için çalışıyorsanız , bunu daha iyi , sağlıklı , bakteri vardır bir diyet yemek isteyeceksiniz . Yoğurt , kefir ve gerekli sağlık için bakteri , yanı sıra şeker , beyaz un ve süt gibibasit karbonhidrat , daha az yemek zorunda , diğer gıdalar ekleyerek ,mantar neden olabilecek bakterimiktarını azaltmak yardımcı olacaktır .
ilaçlar
Ayak tırnağı mantar size mutfakta veya banyoda bulabilirsiniz bazı şeyler ile tedavi edilebilir . Çay ağacı yağıetkilenen alan üzerinde doğrudan kullanılabilir edilir . Bölgeye uygulayın ve bumantar için bir anti fungal ajan olarak hareket edecek içeri sürün. Yaklaşık 20 dakika bir gün için içinde ayak parmakları emmek için Listerine gargara kullanabilirsiniz
. Listerine bir antiseptik vemantar neden olanbakterileri öldürecektir . Ilık su eşit miktarda kombine
Elma sirkesi iyi birayak için emmek aynı zamanda. 15-20 dakika süre ile ıslatın ve bu mantar öldürmek için hareket edecektir. Emin ayaklarınızı iyi belki hatta bir saç kurutma makinesi kullanarak .
Kekik uçucu yağı büyük bir anti fungal ajan , yapıldığında kuru olun . Mix 2 1 çay kaşığı ile düşer. zeytinyağı . Her günetkilenen ayak için geçerli değil, bir seferde en fazla üç hafta boyunca . Kekik yağı bakteri , mantar , parazit ve bir antiseptik olarak kullanılması tedavi için harika.