ot ile bir buharlaştırıcıkullanımıbitkinin etkinliğini değiştirmez . Temel tarifi basittir : bir favori uçucu yağ damlaları bir çift ekleyin veya supan , bir petrolden daha karıştırın . Isı ve yükselen buhar bütünişleri yapar. Hep yağlar kalıntı geride bırakabilirsiniz tamamladı Makinenizi temizlemek için emin olun . Bazı vaporizers , doğrudan ilave taze otlar kullanmak mümkün olabilir . Mekanizmasını tıkanmasını önlemek için , bu için makinenizin yön okumak için emin olun . Istediğiniz herhangi otlar kullanabilirsiniz iken
, burada bazı popüler seçeneklerdir . Papatya uzun, yatıştırıcı etkileri ve yatmadan önce çok içki papatya çayı için kabul edilir . Ot uykusuzluk ve mideleri yatıştırıcı için için bir buharlaştırıcı , hem de kullanılabilir. Adaçayı sinirleri yatıştırıcı için iyi bir bitkidir . Ayrıca öksürük azaltılmasında akciğer tıkanıklığı ve yardımcıları hafifletir . Nane ve okaliptüs yardım bir genel rahatlayın. Bunlar baş ağrısı giderici ve okaliptüs tıkanıklık kurtulmak içinakciğerlere ve sinüslerin açılması için iyi bir bitkidir için kullanılır . Depresyon mücadele için , St.John 's wort deneyin. Ve kekik öksürük ve boğaz ağrısı belirtileri hafifletilmesi ederkenbağışıklık sistemini artırma için iyidir . Ekinezya ve Astragalus diğer iyi bağışıklık arttırıcı otlar vardır . Chickweedakciğerlerde mukus birikimini azaltmak için başka iyi bir bitkidir . Karakafes kök astım ve öksürük için faydalıdır genel bir kan temizleyicidir. Kendinizi yorgun hissediyorsanız , sizi canlandırmak için nane deneyin . Biberiye zihninizi uyarmak ve depresyon rahatlatmak için iyidir . Basil , çok , uyanıklık geri iyi bir zihinsel uyarıcıdır. Bergamot Yağlı ciltler için kullanılan bir geçmişi vardır, ama aynı zamanda ruh halini stabilize için iyidir . Ve canlandırıcı ve canlandırıcı baharatlı bir şey , karanfil denemek için .
Çiçek ve Meyve
Limon sen yükselmiş uyarılır ve tazelenmiş hissetmenize yardımcı olabilir . Ylang ylangtatlı kokusu stres, gerginlik , öfke ve hatta depresyon duyguları azaltmaya yardımcı olabilir . Anksiyete ve gerginlik giderici , lavanta popüler. Bu lavanta gibi popüler bir banyo sabunu nedenlerinden biri . Birçok çiçek özleri canlandıran duygular üretebilir . Yasemin insanlar kendileri hakkında daha güvende hissetmeye yardımcı olmak için kullanılır . Çuha çiçeği yağı cilt bozuklukları , kadın krampları için iyi ve yüksek kan basıncı azaltmaya yardımcı olabilir . Ve sandal ağacı , çok mücadele stres ve depresyon yardımcı olabilir .
Genel yatıştırıcı ve rahatlatıcı için tatlı kokulu çiçeklerinfaydaları asla küçümsemeyin . Gül özünü kullanmayı düşünün , zambak , gardenya , plumeria , tatlı bezelye , menekşe ve diğer herhangi bir çiçek özellikle rahatlatıcı buluyorum.