|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | alternatif Tıp | Otlar Alternatif Tıp
Sağlığı ve Hastalıkları

Rooibos ÇayEtkileri

Rooibos ( Aspalathus linearis ) Güney Afrika'ya özgüdür ve bitkilerinbaklagil ailesinin bir üyesidir . Bu bitkisel çay yapmak için yüzyıllardır kullanılmıştır . Ayrıca Güney Afrika kırmızı çay olarak bilinir . Rooibos antioksidanların yüksek miktarda nedeniyle birçok farklı sağlık faydaları ile bilinir . Alerji ve sindirim ile ilgili sorunlar sinir gerginlik , Rooibos çay tüketen pek çok olumlu etkileri vardır . Düşük tanen Düzeyleri

Rooibos çay tanen (bitki polifenoller ) çok düşük seviyelerde bulunuyor . Nedeniyle düşük tanin seviyelerine , bu nedenle demir ve protein hem de vücudun emilimi üzerinde olumsuz bir etkiye sahip değildir.
Alfa- hidroksi asit, çinko ve magnezyum

Rooibos çay hem alfa- hidroksi asit, hem de çinko içerir . Bunların her ikisi de sağlıklı bir cilt teşvik için son derece yararlıdır . Ayrıca güçlü ve sağlıklı bir sinir sistemininbakımı için hayati olan magnezyum içerir .
Takviyeler

Rooibos çayı bir besin takviyesi olarak da işlev görür . Bu, manganez , kalsiyum, ve özellikle florür , gerekli günlük miktarda desteklemektedir. Bu sağlıklı diş ve kemikbüyümesi için gerekli tüm vardır .
Cilt

Rooibos çay aynı zamandacilt üzerinde yatıştırıcı ve sakinleştirici etkisi vardır . Bu cilt tahrişleri gibi kaşıntı rahatlatmak olabilir . Bu tür egzama , akne , sedef hastalığı ve hatta pişik gibi yaygın cilt koşulları ile başa çıkmak için çok yararlıdır . Bu durumda,tahriş olmuş deri bölgesi üzerinde doğrudan Rooibos çay uygulayabilirsiniz .
Sindirim Sorunları

Rooibos çayı ayrıca sindirim sorunları ve mide rahatsızlıklarına ile başa çıkmak için son derece faydalıdır . Rooibos çayı doğal olarak herhangi bir kafein içermez , çünkü bu kısmen. Bu , mide ülserleri , mide yanması , kusma ve mide bulantısı gibi rahatsızlıkları hafifletebilir .
Antioksidanlar

Rooibos çayı --- nothofagin ve aspalathin iki ana önemli antioksidanlar bulunmaktadır . Bu antioksidanlar , hem de anti- viral , anti- fungal ve anti-bakteriyel bulunmaktadır. Onlarvücuda herhangi bir zarar vermeden aynı zamanda serbest radikallerin yol açtığıhasarı nötralize etmek için yardımcı olabilir . Serbest radikaller hücrelere oksidatif hasara neden olur. Aspalathinvücut için yararlı ve sağlıklı bütün bunlar önemli flavonoidler ve fenolik asitler , doludur .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]