TeaBenefits.com Zayıflama Faydaları yeşil çay ekstresi kilo kaybı olası bir yardım yapmak , vücut yağ azaltmaya yardımcı olduğunu gösteren bir Japon çalışma tırnak .
Antibakteriyel ve Antiviral Faydaları
TeaBenefits.com aynı zamanda yeşil çay bakteriyel toksinlere karşı etkili olabileceğini belirtiyor . AyrıcaMayo Clinic göre , genital siğillere neden virüslere karşı çalışabilir .
Anti- kanser Faydaları
Yeşil çay polifenol adlı maddeler içerir . Bu güçlü antioksidanlar TeaBenefits.com göre , kanserriskini azaltabilir .
Uyanıklık Faydaları
Mayo Clinic çay eski çağlardan beri insanların dikkati artırdığını iddia ediyor . Yeşil çaykafein ScienceDaily tarafından anılan bir Fransız Ulusal Sağlık ve Tıbbi Araştırma Enstitüsü araştırmaya göre, genel yardımcıları dayanıklılık ve uyanıklık kahve , kafein göre sadece mütevazı düzeylerde .
Kardiyovasküler Faydaları
Yeşil çay , TeaBenefits.com göre , kolesterol ve trigliserid seviyelerini düşürebilir .