Taze zencefil kökü 6,5 yüksek bir pH'a sahiptir ve binlerce yıldır ilaç kullanılmaktadır. Bu ortak kullanım tutması rahatlatmak için var . Zencefil kökü de menstrüel rahatsızlık tedavisinde yararlı olduğu bilinmektedir , bu tür gaz ve mide ekşimesi , baş ağrısı ve soğuk algınlığı ve boğaz ağrısı neden ateş gibi gastrointestinal sorunlar . Root keskin fenol bileşikleri , shogaols ve gingerols , bireylerin kanser kemoterapisi gören yardım , bulantı ve kusma giderici için çok etkili olun. Bir anti -inflamatuar ot olarak artrit ağrı ve ülseratif kolit rahatlatmak için kullanılır .
Cayenne Pepper
Cayenne biber nedeniyle yüksek uzun yıllar boyunca ilaç kullanılmaktadır kalsiyum ve potasyum ve vitamin A düzeyleri , B ve C Cayennedolaşım sistemi için bir şifa otu olarak kabul görmektedir. Ayrıca yaygın hasarlı mide dokusuna yeniden inşasına yardım etmek için kullanılır ; Böyle gaz , kabızlık ve mide ağrısı gibi sindirim rahatsızlıkları giderici ,bağırsakperistaltik hareket uyarır . Cayennevücut vebeyindeki tümhücrelere taze kan getirerek , dolaşımı arttırır.
Maydanoz
Parsley
YerliAkdeniz'e , maydanoz zengin besin ve vitamin A ve C , beta karoten , demir, kalsiyum ve folik asit için iyi bir kaynaktır . Böyle limonen , myristicin , alfa - tuyen ve eugenol gibi Parsley güçlü uçucu yağlar , güçlü ve etkili kanserle savaşan özellikleri vardır . Ayrıca apiin , luteolin'in , criseoriol ve apigenin , hastalıkdeğişikliğini azaltmaya yardımcı tüm önemli antioksidanların iyi bir miktarda vardır . Maydanozböbrekler detoks için hizmet vermektedir ; köklerinkullanımı adet krampları ve acı ile yardımcı bir rahim tonik olarak ABD Pharmacopoeia tarafından kabul edilmektedir. Ayrıca , maydanoz antimikrobiyal vekökleri safra taşlarınınönlenmesi ile özellikle yararlı olmak , kan basıncını düşürür . Yaprakları genellikle kötü nefes azaltmak için kullanılan ve bunlar kötü vücut kokusu azaltmak içinter bezleri üzerinde hareket eder.