Rezene çayıbabaannenin Bilgelik sitesine göre , anti - kramp özellikleri ile bilinir . Çay, yiyecek , hatta bir bebeğin şişe içinde karışık böylece güvenli ve nazik . 2 çay kaşığı , 1 üzerine kaynar su 1 fincan dökün . taze rezene tohumu ezilir . Karışımı sıcak bir soba üzerinde oturup , ama başka bir taşım kaynatın vermeyin izin . Soğuduktan sonra, şişkinlik ve gaz giderilmesi için günde üç kez 1 fincan içilir.
Kekik Çay
Kekik genellikle İtalyan ve Yunan mutfağında kullanılır . Kekik sık şişkinlik (gaz ) , şişkinlik , hazımsızlık ve tedavisinde günümüzde kullanılmaktadır . Birlikte 1 çay kaşığı karıştırın . kurutulmuş kekik veya 3 yemek kaşığı . taze 8 oz ot ezilmiş . 10 dakika boyunca kaynar su .
Peppermint Tea
Nane çayı kurutulmuş yapraklarından hazırlanır ve en bakkallarda paketlenmiş bulunabilir . Ev yapımı nane çayı yapmak için, 10 dakika boyunca 1 bardak su kaynatın ve 1 çay kaşığı ekleyin. kurutulmuş nane yaprakları. Yaprakları süzün , soğuması ve günlük 4-5 defa içilir . MarylandÜniversitesi göre , nanemidekasları sakin ve safraakışını artıracaktır .
Papatya Çayı
Papatyasindirimfonksiyonu artırmaya yardımcı olur sistemi ve gaz sıkışıp ihraç etti . 1-2 tatlı kaşığı kaynar su 1 bardak karıştırın . kurutulmuş papatya ve kapak . 15 dakika demlendirin . Çay soğuduktan sonra, gerginlik ve içecek . Ayrıca anason gibi bilinen
Anason Çayı
Anason , şişkinlik ve gaz için etkili bir çözümdür . Anason online sağlık gıdalar mağaza ya da bulunabilir . 2 çay kaşığı kaynar su 1 fincan dökün . kurutulmuş anason . 15 dakika demlendirin , sonra süzün ve içecek .
Uyarı
Bitkisel çaylar son derece güçlü olabilir . Çaylarımızı içerken herhangi bir yan etkisi varsa , kullanmayı bırakın ve hemen doktora danışın . Her günaynı şeyi bitkisel çay içmeyin .