KarahindibaMaryland Üniversitesi Tıp Merkezi göre , vitamin A , B , C ve D vemineraller , demir , potasyum ve çinko içerir . Kızılderili tıpta, karahindiba böbrek ve cilt problemleri , mide ekşimesi ve diğer koşulları davranır . Çin meme iltihabı , apandisit ve sindirim sorunlarını tedavi etmek için karahindiba kullandık . Kökler vekarahindiba yaprakları hem de yenilebilir . Kökleri çay için çiğ veya kurutulmuş ve zemin iken haşlanıryapraklar normal , salatalar ve tatlılar gitmek . Karahindiba kökü tozu , sağlık gıda mağazalarında ve çevrimiçi yaygın olarak kullanılabilir. Things You Kettle
Su kaşık
Flavoring ( isteğe bağlı )
Kaşık
göster Ölçüm
Soba
fincanı
Karahindiba kökü tozu
ihtiyacınız olacak Daha Talimatları çay yapmak için 1 kullanın saf su
. kaynatın 8 oz . su .
2 Alkol 2-3 bardak bir gün .
çay fincanı içinesu dökün .
farklı tatlar ile 3 Experiment .
1 çay kaşığı ekleyin . Suya karahindiba kökü tozu . Şeker , bal ya da limon gibi istediğiniz herhangi aromaları , birleştirin .
4 karahindiba bir bardak çay keyfini çıkarın .
karıştırın ve içecek .