Bazı acai suları olumsuz yan etkilere neden olabilir şeker yüksek miktarda içerir . Bu meyve yapılır çünkü Acai suyu doğal olarak şeker içerir . Saf acai suyu şeker yaklaşık 3 g var . Ancak, birçok acai meyve suları , yüksek fruktoz mısır şurubu içeren diğer meyve suları ile karıştırılır ve 30 g kadar yüksek bir şeker muhtevasına sahip olabilir . Eğer şeker alımını izlerken özellikle eğer , onu satın almadan önce herhangi acai suyuetiketini okuyun . Diyabetli kişiler şeker seviyesini izlemek gerekir ve acai suyu içme dikkate almalıdır .
Alerjiler
Bazı insanlar acai suyu bir alerjik reaksiyon karşılaşabilirsiniz , özellikle zaten çilek veya polen alerjisi olanlar . Bir alerjik reaksiyon belirtileri gibi kurdeşen gibi bir cilt döküntüsü, tezahür edebilir . Diğer olası alerjik reaksiyonlar gastrointestinal sorunlar , hapşırma , öksürme veya kaşıntılı sulanma olabilir . Bu çilek başka türlüsuyu içme geliştirilen döküntüleri benzeracai berry suyu alerjik bir reaksiyon gelişebilir mümkündür .
İshal
acai meyve suyu tamamen doğal olduğunu , ancak birçok meyve suları gibi aşırı tüketilen , özellikle bazı kişilerde ishale neden olabilir . Acai suyu içme içme erik suyu benzer. Çok fazla acai suyu içme neden İshal genellikle birkaç gün birkaç saat içinde geçer . Bu insanların çoğu yan etkileri düşünmek
.
Faydaları çökmek değil ishal yaşıyorsanız, acai suyu içme durdurma iyi , onlar olumsuz olanları düşünmek ama acai suyu gibi pek çok olumlu yan etkileri vardır . Acai bazı yararlı yan etkileri sağladığılif veacai berryantioksidan niteliklerdir . Lif sindirim sistemi ve kalp sağlığı için iyidir . Acai suyuantioksidanvücudun detoks ve kanser ve kalp hastalığına neden olabilir serbest radikalleri nötralize . Acai suyu içme nar , yaban mersini ya da kırmızı şarap yapılan suları çok benzer faydaları vardır .