Zencefil kökü dolaşımını artırmak ve yüksek kan basıncı azaltmak için yardımcı olarak " sıcak "vücuda sözde yardımcı olur . Kan daha verimlivücutta taşımak mümkün olduğunda , daha fazla " kalk ve git. " Olacak
It
Birçok hasta yemek Serbestçe Taşı yardımcı olur anti - inflamatuar özellikleri için çay şeklinde zencefil kökü . Diğer bir deyişle, eklem sorunları geliştirmek ve ağrı hafifletmeye yardımcı olur . Vücudunuzun ağrı değilse , sen kalk ve serbestçe hareket için daha fazla enerji gerekir .
It" hoşnutsuzluk "
Uzakta Takes bir soğuk algınlığı veyagrip ile aşağı geldiğinde , kök zencefil çayı antiviral özellikleri sunuyor . Bir soğuk algınlığı veya grip ile meydana gelebilecek , ayrıca mide bulantısı ve diğer sindirim rahatsızlıkları tavlama için tanınmış bulunuyor . Hastalık aşağı sürükleyebilirsiniz, ancak zencefil geri ayakları üzerinde yardımcı olabilir .