Ancak hiponatreminin nadir görülen bir durum olduğunu unutmamak gerekir. Böbrek hastalığı veya kalp yetmezliği gibi belirli tıbbi rahatsızlıkları olan kişilerde en yaygın olanıdır. Çok fazla su içen sağlıklı kişilerin hiponatremi yaşaması pek olası değildir.
Dolayısıyla, çok fazla su içmenin tehlikeli olabileceği doğru olsa da, bu riski perspektifte tutmak önemlidir. İçme suyunun faydaları risklerinden çok daha ağır basmaktadır. Susuz kalmamak sağlık için çok önemlidir ve bol miktarda su içmek kabızlık, böbrek taşları ve sıcak çarpması gibi bir dizi sağlık sorununun önlenmesine yardımcı olabilir.