Daha Talimatları
Deniz Suyu temiz
1 göster
bir litre su . Sadece yeterli bunu içmek mümkün olduğunu soğumasını bekleyin.
2
karıştırın 2 tatlı kaşığı . suya doğal, ham deniz tuzudur. Ağır işlenmiş ve fazla iyot zararlı olabilir gibi iyotlu sofra tuzu kullanmayın .Tadı dayanılmaz ise
3
karışım içine biraz limon veya limon sıkın . Sen iyisi en kısa sürede size aç karnınasabah uyanmak gibi , tuzlu suyuntamamı litre içmek gerekir . Bunu bitirmek için bir iki saat sürebilir .
4.
gün boyunca sık sıktuvaleti kullanmak için hazırlıklı olun . Eğer kolon temizliği olduğundan , ağır , işlenmiş abur cubur kaçının. Eğer düzenli olaraktemizlemek kullanırsanız daha net cilt , daha az vücut kokusu , düzenli barsak hareketleri ve daha fazla enerji fark etmeye başlayacaktır .