sıkışık sinüsleri temizlemek için çay içmek . Çaybuharburun temizler veburnunu temizledikten sonra ,drenaj bir süre için durur . Sinüsler , açık tıkanıklığı vebaş kolaylığı basıncını tahliye etmek sıcak nane çayı kullanın . Çay, sıcak buhar da .Sinüs yollarını açmak bir kapta sıcak su
Nefes buhar olur ya da sıcak bir duş almak . Busauna etkisi yaratır ve bir bardak çay olarakaynı işi yapar . Ya da ,buhar nefes sonra ,soba üstünde kaynatın su tencereye getir . Buhar, daha yatıştırıcı bir his vermek için nane yapraklarını ekleyin .
Sinüs Enfeksiyonlar
yinelenenenfeksiyonu önlemek için erken sinüzit davranın. Enfeksiyon bu tür sonuçlarısinüs drenaj rahatsız edici ve yorucu olabilir . Sinüs enfeksiyonu bu tür mücadele için doğal kürler düşünün .
Tuzlu su ilesinüsler yıkayın . 1 çay kaşığı karıştırın. deniz tuzu ya da 2 su bardağı olmayan iyotlu tuz . Solüsyonu ile bir çekim cam doldurun ve takılı bir burun ile başınızı yukarı ucu , sonra bir burun deliğineçözüm küçük bir miktar dökün . Hafifçe burnunu vediğer burun deliği üzerinde tekrarlayın . Dökme çok dağınık görünüyor eğer
ev yapımı bir inhaler olun . 1/4 çay kaşığı kullanın . kapaklı bir küçük bir cam şişe içinde okaliptüs uçucu yağın beş damla karıştırılır kaba tuzudur. Tuzyağı absorbe edecektir. Şişeyi açın vetıkanıklık veyadrenaj başlar .
Ana Telafiler
mutfakta bulunanmalzemelerle hisse senedi alın , sonra düşünün her nefes ne seçenekleri sinüs drenaj tedavisi için bir ev çare vardır . Bazı ilaçları sadece ortak mutfak malzemeleri gerektirir . 1 yemek kaşığı karıştırın. kaynar su 1 bardak limon suyuna . Tatlandırıcı olarak hizmet etmek bal küçük bir miktar ekleyin ve sıcak .
Kendi bitkisel çay evinde karıştırır hale düşünün süre içmek . Birlikte ekinezya ve altın mührü karıştırın. Stuff, bir çay demlik içine çay poşetleri veya kullanımakarışım . Sıcak sudaçay dik ve bal ile tat tatlandırmak . Bu sinüs drenaj mücadele için sağlıklı bir bitkisel ilaç sağlayacaktır .