Yazarın a
doğru taşları seçmek için yerel ocağı , nehir veya taş mağaza . Bir taş mağaza masajlar için özel olarak kullanılan taşlar bulmak içinen iyi seçenektir. Mermer ve yeşim diğer seçenekler ise bazalt ,en yaygın kullanılan taştır . Cildi çizmeyin pürüzsüz taşlar seçin .
2
farklı şekiller ancaküst ve alt düz seçin kayaçlar . Taşlarınboyutu değişir, taşlar avuçboyutu sırt gibi büyük alanlar için mükemmel; küçük taşlar gibi ayak parmakları arasında daha sıkı boşluk , sığabiliyor . Omuz bıçakları altında ve çevresinde kullanmak için kama şeklindeki taşları Pick up , orta , kare taş boynunda mükemmel bir uyum yerine doğal taşlar kullanılarak eğer
3
iyicetaşları yıkayın . of olanları satın almıştır. Ilık suya koyun ve onlardokunmak pürüzsüz hissedene kadar herhangi bir kir ve enkaz kapalı fırçalayın bir havlu veya tel fırça kullanmayın
4
içintaşları ısıtın , sabun veya başka ürünler kullanmayın . 120 derece F. sıcak bir taş satın alma , ya da bir termometre ile periyodiksu kontrol ederken soba üzerinde büyük bir tavada bunları sıcak olabilir . Bir havlu üzerine onları bir kenara , sonrasıcak sutaşları kaldırmak için maşa kullanın .
5
havlu ile iyicekurulayın taşları , sonra onlar da sıcak olmamasını sağlamak için elinizde onları tutun vücuda uygulamadan önce .