bir hamur yapmak içinkömür tozu ile ilaç deposu .
2
Mix sadece yeterli su . Çok fazla su ile başlamayın . Bu nemli ama çökmekte veya damlama olmamalıdır .
3
bir kırışık kağıt havlu ( veya diğer gözenekli malzeme ) bir tarafındamacunu sürün ve üzerinekağıt havludiğer yarısını katlayın macunun en . Onları dışarı düşmesini yapıştırmak önlemek için kapalıkenarlar ve bant her katlayın. Sıkıştırmak cildintüm tutulmuş bölgeyi kapsamalıdır .
4.
tutulmuş alanasıkıştırmak yerleştirin ve nem korumak için naylon ile örtün . Kömür kurur , bu bir yüzey üzerinde bir madde depolamak için araç ihtiva eder , adsorbe etmek mümkün olmayacaktır .
5
ameliyat bandı ya da başka bir yapıştırıcı madde ile birlikte deriye bir plastik sargı ile kompres elde edin bant .
6
2-4 saat veya gece daha ağır rahatsızlıkları için içincilt üzerindekompres bırakın .
7. genellikleşiddetine bağlı olarakkompres değiştirme
ızdırap . Mısır nişastası , uzun vadeli kompres için nem tutmak için odun kömürü ile kullanılabilmektedir. Sıkıştırır vaktinden yapılan ve acil durumlar için dondurulabilir .