bir baş ağrısı ya da migren önlemek için günlük olarak fındık , peynir ve bir avuç kuru üzüm yiyin göster
. Ama sen , bir tane olsun bir as bandaj ilealnına ve tapınaklar bir lahana yaprağı sarmak için ne gerekiyorsa . Elinizdeyaprak buruşmağı vebileklere ve hızlandırılmış yardım içinkulakların arkasındasuyu uygulamak . 10 dakika boyunca bu bırakın vebaş ağrısı gitmiş kadar tekrar tekrar .
2
Buruşturma taze leylak elinizinavuç bırakır ve 5 dakika boyuncaalnına bunları basın . Bu süreceağrıyı hafifletmek için gerektiği kadar tekrarlayabilirsiniz.
3
yineleyen tutan migren kendinizi kurtulmak için bir seferde 2 dakika boyunca serin bir pencere bölmesine alnını tutun .
4içeriden bir baş ağrısı kurtulmak için taze juiced patates suyu yarım bardak içki
.