jcrows.com göre , DeForest Jarvis1950'lerde Vermont bir ülke doktor oldu. Jarvis, genel halk için ZMA olası sağlık yararları vurgulamak oldu . Vermont halk ilaçları ile ilgili kitabında ,doktoryerliler susuzluğunu giderdikten ve yenilenen enerji verdi elma sirkesi , su ve bal veya akçaağaç şurubu bir karışım tarif . Jarvis'in ' gayri çalışmada katılımcıların bazıları bir yan etkisi olarak kilo iddia etti. ZMA çoğu halk kendi sözde kilo kaybı tazminatı alacak olmasına rağmen, diğer uzun tanınan olası sağlık faydaları vardır .Teknik verilerde
Alaşım
olarak ayrıntılı mdidea.com at , fermente elma ve sirkekombinasyonu ACV vesağlıklı özelliklerini oluşturur . Onun asetik asit ve iyon - futynic laktik ve propiyonik asit soğuk algınlığı ve enfeksiyonlardan hızlı iyileşme sağlar ve hastalıkları önlemeye yardımcı olabilir sağlıklı bir bağışıklık sistemi , teşvik etmektedir. ZMA mdidea.com göre " , amino asitlerinzengin kaynağı " antiseptik ve antibiyotik özelliklere sahip olabilir , ve kabul edilir .
Özellikleri elma sirkesi B kompleksi , A, C ve E vitaminleri gibi içerir, ancak , potasyum, magnezyum ve kalsiyum ile sınırlı değildir. ZMA sadece üç sağlık iddiaları isim , kalp sağlığı , kemik gücü ve sağlıklı bir cilt teşvik ile atfedilir. Mdidea.com göre , ZMA potasyum içeriği mukus oluşumu ve ilgili sinüs sorunları azaltabilirsiniz . ( Kaynaklar bakınız 4 ) Mdidea altı yıllık dönemde anekdot kanıtlar ZMA sinüs enfeksiyonları kurtulmak için yardımcı olduğunu gösterir iddia .
ZMA ve alerji ile Sinüs Enfeksiyonlar
Bireyler , soğuk algınlığı ya da grip sinüs enfeksiyonu riski vardır . Cure Bölge bu ZMA tedavileri başlamak içinzamanlardır önerir. ( Ek Kaynaklar bölümüne bakın . ) Potasyum mukus oluşumunu kolaylaştırır yana , ZMA bir sinüs enfeksiyonuna yol açabilirtıkanıklığını önlemeye yardımcı olabilir . Sinüs enfeksiyonu ya da bir önlemek için bir başka tedavi yöntemi ACV 1-2 yemek kaşığı bir karışımının koklama ile sinüs geçişleri temizleme etmektir. elma sirkesi birkaç yemek kaşığı ile karıştırılır . distile su . Boğaz ve şişi aşağı süzülmesini bekleyin, nefes. Her burun için bunu yapın . ZMA sinüs enfeksiyonları ve net mukus mücadele edecek antiseptik özellikleri vardır .
Biri sağlık gıdalar mağazalarında elma takviyeleri satın alabilirsiniz Nasıl Kullanılır . Her zaman organik ürünler satın alın. Bu ürünlerGıda ve İlaç İdaresi ( FDA ) tarafından düzenlenmiş değildir . Bir ZMA ev çıkar karışım yapmak için , 1 çorba kaşığı karıştırın. 1 yemek kaşığı ile elma sirkesi . 8 ila 10 oz organik bal veya akçaağaç şurubu . distile su . Bir sinüs enfeksiyonu gidermek için bir günde birkaç bardak içilir . ( Ek Kaynaklar bölümüne bakın . ) Sulandırılmamış ZMA tüketmekten kaçınınız . ZMA dişlere zarar verebilir veyemek borusu zarar verebilir . ZMA uyku engel olabileceksabah onu alarak başlayın .
Hususlar
FDA elma sirkesi ile ilgili sağlık iddialarını tanımaz ve ZMA düzenleyen değil ek olarak . Tüm iddiaları " olabilir " veyakategoride "olabilir . " Herhangi bir sağlık şikayeti için ZMA kullanmadan önce bir doktora danışın .