, Toprak Kliniği Halk ilaçlar da bütünsel sağlık uzmanları hızla kusma nöbetleri durdurmak içinuydurma yeteneği kanıtlamak . Ayurveda ,Hint yarımadasındaki için yerli bir yerli halk tarafından kullanılan geleneksel bir tarifi uyarlanmıştır , anti- kusma soğan suyu , bir nane çayı tabanı ile başlar . Çay hazırladıktan sonra , bir soğan rendeleyin ve saf soğan suyu bir çorba kaşığı hakkında elde tülbent veya kağıt havlu ile sıkın . Kendisi tarafındansoğan suyunu yutmak , sonra hızla soğutulur nane çayı bir içki ile izleyin. Dünya Kliniği'nde bütünsel uygulayıcıları göre , soğan suyu ve nanekombinasyonumide yatıştırmaya ve yaklaşık on beş dakika içinde kusma durdurmak . Sıvı için
Siyah Çay
gerekir biraz daha az aşındırıcı çiğ soğan suyu daha giderilmesi , sıcak , siyah veya normal bir fincan çay yudumlarken düşünün . Dünya Clinic web sitesinde bir kullanıcı sayısına göre, sıcak siyah çaygrip veya basit mide tahrişi bireylerdemide razı olur . Florida Bir kullanıcı gribi ile ilgili kusma , sıcak bir fincan çay , acı olsa da dört gün sonra , yukarı atma tekrarlayan nöbetleri neredeyse anında rahatlama sağladığı ifade etti. Ek bir avantaj olarak , sıcak çay ile doğal bal karıştırılarak yaygıngrip ile ilişkili boğaz gerçekte inanılmaktadır . Birçok kişi hissediyorum
Açık Sıvılar
rağmen griple ilgili kusma hatta hiç yiyecek varken devam edecek gibi , birçok gıdada sadecemide veya ince bağırsakta mevcut tarafından tam şişmiş kusma bulantı ilerleme hissi neden olabilir . Grip muzdarip iken kusmayı önlemek için , tüm katı gıdaları kaldırmak için gıda alımını kısıtlamak , kenara berrak sıvılardan gazlı içecekler , süt ürünleri ve diğer tüketim malları . Grip hastalarınınvücutgrip enfeksiyon mücadele ve tamamenhastalıktan kurtarmak için kalori ve sıvı bir miktar gerektirir gibi olsa , berrak sıvıların düzenli alımı devam unutmamalısınız .
Istirahat
gribinden muzdarip kişiler genellikle boğaz ve ağrılı kas hissi rapor , ve pek çok aktif hareketini korumak için bir ölçüde azaltılmış arzusu var . QuickCare.org göre , olumlu Aile Hekimleri Vakıflar , hareket ve fiziksel zorlamaAmerikan Akademisi tarafından gözden bir sağlık bilgi sitesi aslında bulantı duygularını ağırlaştırmak ve daha sık ve agresif kusmak içinbireysel isteyebilir . Vücutgrip virüsü mücadele enerjisini ve kaynaklarını adamaya izin verirken dinlenme kusmayı önlemek gibi bu nedenle ,grip deneyim bireyler , dinlenme gerekir .