, soğuk ile ilişkili boğaz ağrısı belirtileri hafifletmek ılık bir bardak su içine bal ve limon bir fışkırtma bir kaşık karıştırın ve onu yudumlarken için . Limon tıbbi soğuk algınlığı giderici ve karşı faydalı olduğu bilinen , C vitamini, yüksek olan ve bağışıklık sistemi destek fitokimyasallar içerir. Ayrıcasıcak su olmadan bal ve limon suyu karıştırılarak öksürük için şurup yapabilirsiniz . Bal ve limon ile sıcak su dehidratasyon staves ve tıkanıklık kadar gevşetir .
Hot Toddy
soğuk algınlığı için yaygın bir halk çare bal ılık limonlu su üzerinde bir varyasyonu olduğunu viski 1/2 atış içerir . Bu ilaç savunucuları bir anti - inflamatuar , mukoza şişmesi aşağı getiriyor gibiviskialkol , ateş düşürür kas ağrıları hafifletir ve inanıyoruz .
Otlar ile
sonra balla tatlandırıp soğuk bir çare olarak bitkisel çaylar olun . Kaynar su ve sarp saat 1/2 için izin bir fincan içine mercanköşk , adaçayı ve kekik , iki çay kaşığı tane karıştırın . Mercanköşk ve adaçayı hem antiseptik özellikleri ve kekik antimikrobiyal özelliğe sahiptir . Koyarak onların bağışıklık sistemi özelliklerini arttırmak için astragalus'un , kedi pençesi ve Ekinezya içeren soğuk algınlığı semptomları hafifletmek için çaylar faydalıdır diğer otlar , işaret ediyor .
Baharatlar
ile Bonnie K. McMillen , baz olarak bal ile öksürük için bir ev çare PittsburghÜniversitesi'nde bir üniversite sağlık hemşiresi , tarafından önerilen iki baharat acı biber ve öğütülmüş zencefil vardır . O doğal bir antihistamin olarak titreme ve zencefilin özelliklerini rahatlatmak yardımcı olan doğal ısınma soğuk çare olarak cayenne faydaları işaret Penelope Ody kitabı " Ev Bitkisel " değinir . O dagöğüs sıkışıklığı rahatlatmak için zencefilin yeteneğini gözlemleyerek Dr Andrew Weil kitabı " Bitkisel İlaç " değinir .
Sarımsak
Sarımsak güçlü antiviral ve antimikrobiyal ile . Andrea koymak doğranmış sarımsak 4-6 karanfil , birkaç hafta için bal bir kavanoza oturup izin göstermektedir . Bal ve sarımsakkombinasyonu bu boğaz ağrısı , öksürük ve soğuk algınlığına karşı etkili bir çözüm yapar .
Çünkü bal adlı antibiyotik özellikleri Önlemler
ve botulizm risk , doktorlar eski bir yıl altı çocuklar için herhangi bir bal vermiyorum öneririz . Yani bu ne bal ile diğer herhangi bir soğuk algınlığı ilaçları ne demektir bebekler için tavsiye edilir .