. Eğer çapraz bacak veya rahat bir sandalyede oturup , uzandı olabilir . Eğer olduğunu düşünüyorum ne olursa olsun ,İlahi Ruh ile bağlantı yoğunlaşın. Parlak beyaz şifa enerji olarakruh enerjiyi düşünün .
2
vücuda enerjiakımlarını oluşturulması . Sezgi karın ve sol eliyle üçüncü göz yoluyla vücuda girerenerji, kök çakra üzerinde yapılır. Enerji vücudunuzun çıktığı yerde alanları ile niyet , sorularınız veyadış dünya için enerji odaklanın. Bu portallar ayaklarınızı başınızınüst merkezinde ve sağ eliyle taç çakra bulunmaktadır .
3
ile parlak beyaz enerji eriyişini görselleştirerekşifa ruh enerjisi ile iletişime başınızınüstüne yoluyla vücuda girer parlak beyaz ispirto enerji . Bu enerji vücudunuzun doldurmak vetoprak ile toprağaevreninmerkezine geldi . Aynı doğal güçle hem de yukarı ve aşağı uzanan bir ağaç,güçlü kökleri ve dalları gibi enerji canlandırın .
4
zihninizi sakin veenerji odaklanmak , fiziksel tıkanıklıkları dışında arayan , zihinsel ve duygusal beden . Tıkanıklıkları temizlikgüçlü beyaz ispirto şifa enerjisini gözünüzde canlandırın . Zaman ve uygulama ile ,nazik enerjik uğultu artacak ve üzerinde tüm ruhsal titreşim zihin, beden ve ruhu şifa artacaktır . Depresif , yorgun hissettiğiniz zaman
5
şifa ruhu enerji tekniklerini kullanın ya da hasta . Şifa ruhu enerji sevgi olduğunu unutmayın. Ince rehberliğini kabul veışık her zaman ilerlemek için izin .