Komplikasyonları ile Egzama tedavisinde kötü beslenme ,vücutta toksik bir birikmesi , veya genetik nedeniyle hassasiyetleri göstergesi olabilir . İyi haber genleri kontrol edemez iken sen ne yemek kontrol edebilirsiniz olmasıdır . Diyet değiştirmek egzama tedavisinde önemli bir etkiye sahip olabilir . Tavsiye edilen gıdalar , kahverengi pirinç , darı , taze meyve , sebze ve somon içerir . Ayrıca temizkolon tutmak için , böyle bir zemin keten tohumu veya Psyllium kabuğu gibi , günlük lif takviyeleri almak tavsiye edilir . Bunlar kolayca onları daha lezzetli hale getirmek için doğal bir meyve yüzlü eklenebilir .
Egzama olan bir kişi gluten alerji döküntüleri katkıda olup olmadığını belirlemek için en az bir ay boyunca gluten içeren tüm gıdalardan kaçınmalısınız . Gluten genellikle egzama ve diğer cilt hastalıklarda önemli bir faktördür . Tüm süt ürünleri de ortadan kaldırılmalıdır . Nihayet diğer gıda alerjileri dahil edilebilir olup olmadığını düşünün . Ortak allerjenler ( gluten ve süt ek olarak) yumurta , balık, soya , deniz ürünleri ve fındık . Gluten ve süt gibi yaygın gıdalar ortadan kaldırılması zor bir görev olabilir olsa da, sık sık egzama tedavisinde savunmahattında bir ilk adımdır . Phyllis Balch , C.N.C. ve " Beslenme Şifa için Reçete , " yazar genellikle tanınmayan olsa gluten duyarlılık , yaygın " diyor . Araştırmalargluten içeren gıdalar ve tüm süt ürünleri ortadan kaldırmak ise neredeyse tüm cilt bozuklukları muzdarip insanlar daha iyi yapmak olduğunu göstermiştir diyet . "
Doğal Takviyeler
Takviyeler egzama tedavisinde diyet değişiklikleri için önemli bir katkıdır , ve genel cilt sağlığı iyileştirebilir. Tedavi planı bir parçası olarak , aşağıdaki ek göz önünde bulundurun: Vitamin B kompleksi, biotin, doğal iyot veya iyot - zengin takviyeleri , balık yağı, keten tohumu yağı ya da akşam çuha çiçeği yağı ve çinko glukonat pastiller şeklinde esansiyel yağ asitleri . Karahindiba kökü Altınmühürden , kırmızı yonca ve Pau d'Arco takviyelerikullanımını alternatif . Bir seferde bir haftadan daha fazla dahili altınmühürün almak için değil hatırlıyorum.
Diğer Hususlar
size sunuyoruz egzama tedavisinde dikkate alınması gereken başka faktörler de var ağrılı belirtiler acil yardım , hem de alevlenme az olayları hem . Sen bir parlama - up sırasında denim veya cildinize karşı diğer sert kumaşlar giyen kaçınmalısınız . Bu egzama ve neden iltihabı kötüleştirebilir gibi , sıcak ve mümkünse terli hale kaçının. , Yatıştırmaya serin ve fiziksel aktivite öncesi ve sonrasıcildi kurutmak için gerekli böyle Gold Bond İlaçlı Toz gibi bir ilaçlı deri tozu , kullanın . Iyileşmesini hızlandırmak vecildi rahatlatmak için topikal egzama yamalar üzerinde E vitamini yağı veya çuha çiçeği yağı kullanın . Kokusuz çamaşır deterjanı , yumuşatıcı , şampuan /kremi ve sabun kullanın . Ayrıca , banyo köpüğü alarak kaçının . Sizin durum kötüleşir ya da düzelmezse Son olarak , doktorunuza danışın .