Arpa lif, protein ve niasin ile yüklenen bir bütün tahıl. Bu , kolesterol düşürücü böbrek ve safra taşları , kalp sağlığı ve şeker hastaları için önlenmesi , sindirim sağlığı için faydalıdır .
Fonksiyon
Arpa selenyum mükemmel bir kaynak , bir antioksidandır. Bu , serbest radikallerin zararvücudun mücadele olur , genel sağlık geliştirir , erken yaşlanma ve koğuşlarda kapalı birçok hastalığa karşı korur.
Potansiyel
Arpa üzerinde bir etkisi vardır menopoz sonrası kadınlarda meme kanseri görülme sıklığını azaltır. 15 Ocak , Kanser AraştırmaAmerikan Enstitüsü 2008 sayısında bildirilenen lif tüketilen postmenopozal kadınlarda meme kanseri için kendi riskinde % 50 azalma oldu.
Etkileri
Limon arpa suyu artrit hastalarına yardımcı olabilecek bakır eser miktarda içerir . Bakıreklemler, kaslar ve kan damarları yağlanır ve esnek kalmasına yardımcı olur . Limon arpa sudafosfor doku onarımı ile yardımcı olur.
Halk SağlığıHollanda Ulusal Enstitüsü veÇevre , Utrecht Üniversitesi , University Medical Center Groningen
Araştırmacılar Özellikleri , arpa gibi içten tahılgilleri tüketilen çocuklarda alt çocukluk çağı astımı bildirdi . Bu faydalar da limon arpa suyu ile elde edilir .
Tarihçe
limon arpa suyu bir favori markasıİngiliz soda üreticisi Robinsons geliyor . Bu olmuştur veKraliçe ,İngilizler ve Wimbledon taraftarların favori içecek olmaya devam ediyor.