. Onlarases daldırma açıklayın , ve onlar ne olacağını bildiğinizden emin olun .
2.
rahatsız olmayacak güvenli bir yerdezemin üzerinde paspaslar ve yastık yerleştirin . Yastık üzerinde kendi kafası ile kendi arkapaspaslarkişi uzandı . Onlar rahat ve yakın bazı içme suyu olduğundan emin olun .
3
gibikişinin etrafında şarkı kase ve gongs gibi uzun bir süre rezonansa ses kaynakları , düzenleyin. Istenirse ,kişinin çakraların yanına yerleştirmeyin . Bunları kolayca ulaşabileceği gibi davul gibi kısa bir ses , yapmak, ses kaynakları yerleştirin .
4.
ses kaynaklarını oynayın. Yumuşak , yumuşak sesler ile başlar vekişinin rahat olur gibi yavaş yavaşhacmini ve yoğunluğunu artırır. Kişinin etrafında Taşı ve farklı yerlerde sesler olun.
5 örneğin , ritim , enstrümantal renk ve niyet ,ses farklı öğelerini değiştirme
. Kişi izlemek , ve o an ne yaşıyorsanız duyarlı olabilir . Eğer onlar bitirmek için hazır hissettiğiniz zaman , yavaş yavaş sonra durur ,hacmi ve yoğunluğu aşağı rüzgar .
6.
kişi birkaç dakika sessizlik içinde dinlenmek için izin verin . Ona bir bardak su verin ve onu normale geri almak için zaman tanıyın . O ses daldırma geliştirmek için yaşadıklarınıkişiden geri bildirim alın .