müzik dinleme" Gelişmiş Hemşirelik Dergisi" nde yayınlanan veeMed Uzman sitesinde bildirilen bir araştırmaya göre, bu tür 20 oranında artrit ve sırt problemleri gibi durumlar kronik ağrı kolaylaştırır . Yapılan bir araştırmaya göre, " Kardiyovasküler Hemşirelik Dergisi , " müzik 20 dakika dinledi kalp ameliyatı iyileşme dönemindeki hastalar müzik olmadan istirahataynı 20 dakika geçirmiş olanların daha az kaygı ve ağrı hissetti . Hastaneler doğum sırasında gerekli ilaçmiktarı azalır diğer araştırma müzik terapisi göstermiştir ; müzik dinleyicilerinkan basıncı ve kalp hızı azalır , yavaş bir tempoda oynanan ve sevdikleri müziği günde yaklaşık iki saat dinledi inme hastalar iyileşme daha hızlı bellek ve dikkat süresi açısından . Bilim adamları müzik duygusal tepki bilebağışıklık sistemini artırmak hormonlarasalınmasına yol açar söylüyorlar .
Beyin Gücü
eMed Uzman müzik zekamızı ve öğrenme artırır yazıyor yeteneği. Bilişsel testlerde klasik müzik ve performans arasındakibağ yaygın olarak kamuoyuna olmasına rağmen , daha yeni çalışmalar zevk herhangi bir müzik dinleme gösteriyor beyin işleyişi üzerinde olumlu etkileri vardır . Buna ek olarak , müzik dinlerken ya da bir enstrüman çalarakbeyin işleme daha iyi olmasını sağlar ve bilgi hatırlatarak . Ancak sözleri ile müzik dinlemek , eğer yardımcı olmaz veşarkı sözleri hatırlamak daha olasıdır , çünkü daha sonra bilgileri hatırlamak için deneyin . Son olarak , kolay dinleme veya klasik müzik ne olursa olsun yaş ve yetenek düzeyi , konsantrasyon artırır .
Verimlilik Artışı
İyimser müzik monoton yapmak insanlara enerji eğilimindedir hard rock ya da rap değil, enerji daha sizi gergin yapabilir rağmen , çalışır . Farklı müzik formları ile denemeler yaparak, size bir destekdoğru miktarda vermek ne sesler belirleyebilirsiniz . Ayrıca ," Davranış ve Fizyolojisi Nörobilim Dergisi'nde " bir rapor kaya veya klasik müzikarka planda çalarken sayılar ve harfler dahil olmak üzere görsel imgeleri , tanımak için yeteneği hızlanır söylüyor .
EMED Uzmanı tarafından anılan stres Rahatlatıcı
Araştırma Bach 45 dakika yatmadan önce uykusuzluk azaltmak ve daha dinlendirici bir uyku elde yardımcı olduğunu gösterir . Yavaş , klasik müzik kabartmalar yenidoğanlarda yanı sıra diğer yaş grupları içingünün herhangi bir zaman stres . İyimser melodileri insanlar daha neşeli ve iyimser hissediyorum yapmak ve stres hormonu kortizolmiktarı müzik dinlerken azalır. Müziğintedavi edici faydaları yanı sıra , klinik depresyon olanlara uzatmak .