Anjina krizi geçirdiğinizde gevşeme nefesi yardımcı olur mu?
Hayır, gevşeme nefesi anjina atağını yönetmek için önerilen bir yaklaşım değildir. Anjina, altta yatan koroner kalp hastalığının bir belirtisidir ve kalp kasına giden kan akışındaki geçici azalma nedeniyle ortaya çıkar. Anjina atağı sırasında derhal tıbbi yardım almanız ve doktorunuzun tedavi önerilerine uymanız önemlidir. Gevşeme nefes teknikleri genel olarak stres ve kaygıyı yönetmek için faydalı olabilir, ancak anjina atağı sırasında tıbbi bakımın yerini almazlar.