Sivilce veya sivilce konusunda endişeleniyorsanız yapılacak en iyi şey, sabun ve suyla nazikçe yıkamak ve benzoil peroksit veya salisilik asit leke tedavisi uygulamaktır. Sivilceye veya sivilceye dokunmaktan veya sıkmaktan da kaçınmalısınız çünkü bu durumu daha da kötüleştirebilir ve yara izine neden olabilir. Sivilce veya sivilce özellikle büyükse veya ağrılıysa daha ileri tedavi için bir dermatoloğa görünmek isteyebilirsiniz.
İşte sivilceleri ve sivilceleri önlemeye yardımcı olacak bazı ipuçları:
* Yüzünüzü günde iki kez hafif bir temizleyiciyle yıkayın.
*Yüzünüze dokunmaktan kaçının.
*Saçlarınızı temiz ve yüzünüzden uzak tutun.
* Yağsız makyaj ve cilt bakım ürünleri kullanın.
* Şekerli içecekler, süt ürünleri ve işlenmiş gıdalar gibi sivilcenizi tetikleyen gıdaları yemekten kaçının.
* Düzenli egzersiz yapın.
* Stresi yönetin.
Sivilce veya sivilcelerle ilgili herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa doktorunuzla veya dermatoloğunuzla konuşun.