su ve sabunla ellerinizi yıkayın ve iyice kurulayın tedavi Hintyağı Tıp kullanma
Daha Talimatları göster
. Sadece bir doktor gözetiminde hint yağı ile bir yarayı tedavi. Doktorunuz sizin cilt için geçerli olacak , jel veya sprey şeklindeyağ reçete edecektir .
2.
art arda bir reçete hint yağı spreyi , pompalayarakpompa kullanıyorsanız tutarken dik . Sizin şişe sallamak cildinizden uzak bir ayak tutun ve cildinize sprey pompa .
3
hint yağı bir jel formu varsa ,tüp açın . Parmaklarına küçük, ince bir tabaka uygulayın ve sonraetkilenen bölgede karşı elinizin parmaklarını hafifçe ovalayın . Uygulama ile bittiğinde tekrar ellerinizi yıkayın ..
4
doktorunuz tarafından yönlendirilen sadecebölgeyi kaplayın. Sık sık doktor tarafından yönetilenişlemi tekrarlayın .
Hintyağı kas ağrı veya karpal tünel tedavi Paketleri
5
boğaz tedavi için hint yağı " paketi " Create kaslar veya karpal tünel sendromu kolaylaştırmak için . Bu amaçla , bir reçete gerekmez . Eğer yerel süpermarkette bulmak istiyorumhint yağı kullanabilirsiniz . Hint yağı ile pazen bezi suyla nemlendirin , ama damlayan olduğunoktaya doyurmak değilsiniz.
6.
bez ile bilek veya diğer etkilenen bölgeyi Kapak , ve sonra temiz bir bez ilekapak , kuru plastik torba .
7.
bir saat içinplastik üzerinde bir ısıtma yastığı uygulayın . Bir University of Maryland Medical Center makale rahatlama görene kadar günde en az iki kez bu tedaviye devam ve haftada dört gece önerir .