. Eğerbakkal kendinizi eziyet Premium gurme markaları en lezzetli - hatta kendi karışım oluşturabilirsiniz astım semptomları yaşıyorsanız zaman
2
bir fincan kahve yapın. . Kahve güçlü bir kafein kaynağıdır beri sadece yaklaşık 1/3 bardak içilir.
3
yaklaşık 10 dakika bekleyin ve astım semptomları üzerine olumlu etkisi fark olmadığını görmek . Değilse , yaklaşık 1/3 bardak daha içki .
Yaklaşık 10 dakika daha sonra daha iyi hissediyorum
4.
bakın. Hala astım belirtileri yaşıyorsanız ve kafein alımını sınırlamak gerektirebilecek başka tıbbi durumlar yoksa , go ahead vefincankalanını içmek . Eğer hissediyorum
5
Bildirimi 10 dakika daha sonra daha iyi . Değilse , kafein belirtilerin hafifletilmesi için gerekenleri olmayabilir . Daha fazla tıbbi tedavi aramak veya kendi reçete ilaç kullanın.