Anason çayı tıkanıklığı kırmaya yardımcı olan güçlü uçucu yağlar vardır . 1 fincan günde üç kez almak . Bromelain tablet tıkanıklığını ve onlar metabolizehızını yavaşlatarak reçete antibiyotiklerinetkilerini genişletmek veidrar yoluyla geçer . 500 mg öğünler arasında günde üç kez almak . Bromelain kullanırken ananas alerjisi İnsanlar bir döküntü karşılaşabilirsiniz . Bu oluşursa kullanmayı bırakın . Kedi pençesi bakteriyel enfeksiyonlara karşı bağışıklık kurar ve iltihabı giderir . Günde iki kez 1.000 mg alın . Hamile veya emziren iseniz kedi tırnağı kullanmayın . Mürver mukus kırılır . Etikette belirtildiği şekilde atın . Horehound çay tıkanıklık taşımak için sıvı salgılanması üretir . Iki kez bir gün 1 fincan birini içiniz. OSHA tentür güçlü bir antibakteriyel olduğunu. In 10-15 damla al ¼ su bardağı günde üç kez . Kekik çayı tıkanıklığı hafifletir . Dört kez bir gün kadar 1 bardak içilir.
Diğer Öneriler
okaliptüs yağı Buhar inhalasyon tıkanıklığı kıracak . Sıcak su, yağ 5 ila 10 damla ekleyin yüzünüze vekarışımı üzerinde bir havlu asmak vebuharı soluyun . Mukus kırmak ve drenaj ile yardımcı olmak için bol sıvı içiniz. Birkaç kez burun yollarını açmak için bir günyüzünde sıcak ıslak bezler koyun . Bir seferde yaklaşık 10 dakika boyunca tahammül kadar ısı kullanın . Burun douchingburun yollarını temizlemek ve bakterileri dışarı atılmasına yardım edecektir . Bir çözeltisini yapın ¼ ılık bir bardak su tuz çay kaşığı . Kupael , içineçözüm dökün ve kapalıtutarak diğer bir burun deliğine nefes . Bir neti pot da kullanılabilir . Bu kavisli bir ağzı olan bir seramik kaptır. Onlar online süpermarketler , sağlık, gıda mağazaları ve mevcuttur . Ayrıca, tuz ve şeker alımını azaltmak için faydalıdır . Orada akupunktur yararlı olabilir anekdot raporları , ancak bu tedavi yoğun çalışma yapılmamıştır .