• : Bir kahve lavman gerçekleştirmek için Malzemeleri
aşağıdaki öğeleri gerekir Kafeinli organik kahve Herhangi çeşitliliği , ince öğütülmüş • Klor içermeyen temiz , tatlı su • Paslanmaz çelik ya da cam tencerede • Süzgeç • Lavman torbası • Eski havlu • Yağlama jöle ( isteğe bağlı )
Hazırlama
bir tencerenin taze su bir litre kahve ile iki çorba kaşığı birleştirin . Kullandığınızsu klorlu ise , öncekahve ile karıştırılarak yaklaşık yirmi dakika boyunca kaynatın. Su ve kahve bir tencerede birleştikten sonra , sonra beş dakika daha pişirin , beş dakika kaynatın . Bir süzgeç kullanılarak, sıvıdanöğütülmüş kahve taneciklerinin çıkarın. Sıvı oda sıcaklığına kadar soğumasını bekleyiniz ve kullanıma hazırdır .
Prosedür
lavman torbayakahve karışımı dökün . Torba içindekihavayastığı kapalı sıkma önce kaçmasına izin emin olun . Yaklaşık iki metreyerdençanta asmak . Bir yağlama jeli kullanmayı seçerseniz , şimdianüs ve /veyalavman torbanınucunu yağlamak içinzamanı. Eski bir havlu üstüne yan yatın . Eğer tercih ederseniz , sizin göğsünüze dizlerinizi ile arka yalan olabilir . Vücudunuzun tamamen rahat ile , yavaş yavaşanüs içinelavman torbanınucu takın. Birmeme yerde ,kahvevücuda akmasına izin ,lavman çanta üzerindekelepçesini olduğunu. Torbadankahve yarısı gitti sonrakelepçenin . Hala yerindelavman , her pozisyonda yaklaşık dört dakika boyunca her iki taraf ve sırt üstü yatarken arasında döndürün. Sürece olabildiğince için bağırsakları tutun tercihen yaklaşık 12 dakika sonratuvaleti kullanmak . Daha sonratorbaya kalansıvı kullanarak , tekrarkahve lavman işlemi yineleyin . Etrafında biraz daha uzunikinci kezbağırsakları bırakmadan kaçınmaya çalışın , ama 12 dakikayı aşmayan .
Prosedür tamamlandıktan sonra , iyice sıcak su ilelavman çanta yıkayın ve tamamen kurumasını bekleyin . Her kullanımdan öncelavman tüp sterilize etmek için emin olun .