. Cola çünkü içerdiğifizz veya asidinen iyi şeydir . Soda asitsıvı dehidratasyon hafifletecektir , bulantı rahatlatmak yardımcı olacak vekafein ve şeker size daha fazla enerji verir ve biraz daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır . Ayrıca kahve sıcak bir fincan içebilirsiniz .
2
kuru ekmek bir parça yiyin . Eğer bir kalıntı ile duygu olarak hasta gibi , yine onu biraz hafifletmek için midenizin üzerinde bir şey koymak gerekir . Kuru ekmek , bir parça yemeyi deneyin. Tereyağı ya da fıstık ezmesi sadece midetost kuru yemek kötü yani hissetmenize neden olabilir .
3
içerken kaybettiğinizpotasyumu yerine yardım etmek için bir muz yiyin . Muz vurma baş ağrısı kolaylaştıracaktır magnezyum içerir . Ayrıca , muz bulantı hafifletmek için yardımcı olacak doğal antiasit etkisi var.
4
içerken vücudunuzun kaybettiği C vitamini değiştirin . Portakal suyu , domates suyu içmek ya da bir C vitamini tableti alın. Bu sadece kısa sürede bunu vebelirtiler biraz ferahlar, bunu değiştirmeniz ne kadar önemli değildir .
5
sıcak ve buharlı bir banyo yapın . Sıcak su alkol vücudunuzun kurtulmak olacaktır , size toksinlerin dışarı ter yapacaktır . İlk başta baş dönmesi hissedebilirsiniz , amatoksinlerin dışarı ter sonra daha az akşamdan kalma hissedeceksiniz .