Tuvalette zorlanma Beslenmenizi değiştirin hemoroid ağırlaştırmaktadır . Lütfen dışkı yumuşatmak ve daha kolay , her gün ( bir cam 8 ons eşittir ) , geçmek lif 25 ila 35 gr yemek ve su 8 bardak için 6 içirmek için .
Yavaşça silin
Düzenli tuvalet kağıdı hemoroid tahriş edebilir . Su ile nemlendirilmiş beyaz , kokusuz tuvalet kağıdı kullanın veya kokusuz tuvalet mendil kullanın . Alternatif olarak, her dışkılama sonrası anal bölgeyi duş alabilirsiniz .
Anal bölgeye basınç ekler normal bir sandalyeye yana
Donut Yastık Kullanın hiçbir orta olan bir donut yastık , üzerinde oturarak hemoroid ağırlaştırmaktadırsıkışmasından duygu önleyebilirsiniz . Bir çok oturursan Bu yastıklar yararlıdır ve onlar tıbbi malzeme ve eczanelerde bulunabilir .
4 inç ileküvet doldurun bir oturma banyosu atın ılık su ve dizleriniz ,suda oturupsu erişimine izin vermek için kaldırdı . Budamarları daraltmak , hangiağrı kolaylaştırır vehemoroid kan akışını arttırır .
Witch Hazel
Hamamelis hemoroid yatıştırır ve şişmiş damarlar büzülür uygulayın . Hamamelis eczanelerde satılan , kullanışlı ve uygun fiyatlı yastıkları geliyor . Ya da günde 3 kez temiz bir pamuk üzerine hamamelis koymak ve hemoroid karşı basın .
, Hemoroid tırmalama Pişirme Soda
Doktorlar ileItch vazgeçirmek Cure çünkü çizilmeye duvarlarına zarar görmesine neden olabilir . Kaşıntı sizin için çok fazla ise ,hemoroid üzerine kabartma tozu küçük bir miktar koyun . Islak ( bir macun veya bir oturma banyosu ) veya kuru kabartma tozu kullanın .