siyatik ağrısı şikayeti olanlar onlar ısırgan otu denilen bir bitki ile hazırlanan banyo yarar görebilirsiniz . Bu bitki ağrı ile başa çıkmak için geleneksel bir seçimdir . Tamamen batıksuya uyacak gibibanyo , dört soğuk su bardak ve birçok yaprakları ile başlamak hazırlamak. Kadar 12 saat boyuncayaprakları bekletin . Yaprakları Batırılıp ıslatılmadan sonra , sadece su ve daha sonra ısı tutmakarışımı süzün. Sıcak bir banyo çalıştırın vesuyaısırgan otu banyosu dökün . 20 dakika boyuncasıcak banyo emmek . Ter neden ve Papatya gelen .
Yardım
Papatyavücudu sakinleştirici ve şifa için bilinen bir bitkidir . Ot etkilenen alanlar üzerine masaj edilebilir bir ürün oluşturmak için topikal zeytinyağı küçük bir miktar eklenebilir . Buna ek olarak, aynı zamanda bir çay ya da herhangi bir sıvı 20 damla ekleyerek papatya bitki özü dışında bir çay yapabilirsiniz. Papatyavücudunetkilenen bölgeleri yatıştırmaya yardımcı günlük kullanılabilir.
Kantaron Masaj Yağı
St Kantaronsinirleri rahatlatıcı ve yatıştırıcı çok etkili olduğu tespit edilmiş bir bitkidir . Birçok kişi zeytinyağı birkaç yemek kaşığı sarı kantaron , 10 damla birleştirerek kolaycabacakarkasında veya siyatik ağrısı biraz rahatlama sağlamak içinsırtına ovuşturdu olabilir büyük bir masaj yağı yapar bulduk .
sinirleri yatıştırıcı
Duygusal stres genelliklevücudunkas ve sinirlerin sonunda ağrıya neden gergin hale gelmesine neden olur . Duygu vesinirleri de yardım etmek Otlar hodan , melisa , kediotu ve sayılabilir. Bu otlar çay şeklinde bulunabilir ve siyatik muzdarip iken günde üç kereye kadar tüketilebilir. Otlarduyguları yatıştırmaya yardımcı olur ama aynı zamanda siyatik ağrı gidermek için yardım ,kaslar ve sinirler inflamasyon ve gerginliği gidermek için yardımcı olmaz . Ağrı giderici amaçlayan diğer bitkisel ilaçlar ile kombine edildiğinde bu çaylar özellikle etkilidir .