koenzim Q10 atın. Koenzim Q10 tükürük üretimini teşvik etmek için yardımcı olacaktır dolaşımını artırmak için yardımcı olacaktır . Koenzim Q10 sağlık, gıda mağazaları ve doğal eczanelerde mevcuttur .
2
Aloe . Ağzınızın içinde nem teşvik yanaklarının diş etleri ve iç duvarlara taze Aloe uygulayın . Aloe aynı zamanda bir ağız ile ilişkili ağzınızda herhangi bir çatlak veya yara yatıştırmaya olacaktır .
3
Altınmühür Çay ile ağzınızı çalkalayın . Altınmühür bir fincan çay demlemek ve kabartma tozu 1 çorba kaşığı ekleyin . Altınmühür Çay tamamen soğuması ve daha sonra günde iki kez ağzınızı çalkalayın ver.
4
hidrate kalın. Gatorade ve Powerade gibi su ve spor içecekleri bol içiniz. Bu sağduyu gibi görünebilir, ama ağız veya pamuk ağız birçok kezneden dehidratasyon olduğunu. 10 bardak su için uygun hidrasyon 8 korumak için günlük tüketilmesi gerekir. Kahve veya alkollü içkilerin güvenmeyin , onlar vücudunuzun kurutmak hem de .