Güvenli Alternatif Tıp göre , saunalar tam bir doğal ateş eser olarak çalışan yapay bir ateş neden . Doğal ateş , bağışıklık sistemini uyarır ve virüsleri yok ve enfeksiyonla mücadele ederken , beyaz kan hücresi sayımı ve kan dolaşımını artırır . Hidro arkasındaki fikir , böylece aynı yararları üreten , yapay bir ateş oluşturmaktır. Gerçekten de , yapay ateş uyaran yeni bir kavram değildir -tıbbi topluluk yüzyıllar boyunca enfeksiyonları ve hastalıkları tedavi için bu taktiği kullanıyor . Bruce Fife dahakavramı alır ve ısıtabilir tedavi sadece mevcut hastalıklar veya enfeksiyonları gidermek belirtiyor , fakat gelecekte hastalık önlemek için bakteri ve vücudunuzda bulunan virüsleri öldürür .
Lenfatik Detoks
lenfatik detoks böylece şişmiş lenf düğümleri yol açabilecek herhangi bir tıkanma kaldırarak , toksinleri içeren sıvınınlenfatik sistem kızarma içerir . Lenf sistemi , vücudun farklı bölgelerine sıvı ve bağışıklık hücreleri taşıyanbir ağ gibi, bağışıklık sisteminin uyarılması için sorumludur. Lenf düğümleri şişmesi , bu nedenle, bu süreci engelleyen ve çökmüş bir bağışıklık sistemine yol açabilir. Saunalarlenfatik sistem doğal yıkama mekanizması yoktur , çünkü lenfatik detox kullanılır , ancak fiziksel aktivite dayanır vesistemi temizlemek için terliyor. Böylece lenfatik fonksiyonu iyileştirilmesi , lenf sıvısı yoluylavücudun toksinleri dışarı taşımak için bu örneği eserlerini Terleme . Üzerinden
Böbrek /Karaciğer Destek
Isı terapisi basması vücudunuzun çekirdek sıcaklığını yükselterek ve terleme uyararak toksinler . Detoksifikasyon süreci de dolaylı olarak böbrek ve karaciğer fonksiyon yardımcı olur . Robert O. Young , vücut fazla 30 dakika bir kızılötesi saunaısıya maruz göre, kan damarlarının genişlemesi sıvı ile ter bezleri beslerken , meydana gelir. Ter bezleri daha sonra boş , zehirli kimyasallar , kirleticiler ve özellikle ağır metaller içerensıvıyı dökülme . Buböbrekler ve karaciğer ortadan kaldırmak zorunda kalacaktı tüm toksinler vardır , ve bu yüzden ısı terapisi yoluyla detoksifikasyon bu hayati organların bir çok - ihtiyaç molası verebilir .
Toksik Kimyasallar
Marybetts Sinclair , içinde "Masaj Terapisti Modern Hidroterapi ", " sauna terapisi " başarıylaDünya Ticaret Merkezi saldırıları sonrasında itfaiye ve kurtarma ekipleri tedavi etmek için kullanıldığını belirtmektedir . Erkekler zehirli kimyasalların büyük miktarda maruz kalan mide ve karın ağrısı , gastroözofageal reflü ve psikolojik konularda bir dizi şikayet edildi . Duş sonları dahilsauna ya da ısı terapisi , tamamlama ve kapalı havlu sonra ,erkeklerhavlu çeşitli renklerde boyanmıştır bulmak için şaşırdık . Havlu daha sonra analiz edilmiş ve test sonuçları da ter toksinler , mangan gibi ağır metaller , özellikle yüksek olduğu bulunmuştur. Sauna tedavisi sonrasında , kurtarma ekipleri , gelişmiş sağlık gösterdi kapalı daha az zaman aldı ve daha az reçete ilaç gerekli.
Uyarı
Bazı insanlar bir başlamadan önce bir hekime danışmalısınız ısı terapisi veya sauna detoks programı . Isı kaynaklarına maruz kalmak kalp ve dolaşım sistemini uyarır , çünkü bu , kalp hastalıkları ile insanlar vardır . Isı terapisi ile, sulu tutmak , böylece daha sonra bir su dolu cam veya taze sıkılmış meyve suyu içmek de çok önemlidir . Bu daha fazla su kaybına neden olabileceği için , uzak kahve ya da şekerli içecekler uzak durun . Bol bol terleme , tuz ve diğer besin olarak toksinler ve ağır metaller ama mineraller dışarı basması değil sadece . Peki ne kaybettik yerine bir mineral takviyesi alarak düşünün . Meyve suyu sulandırılmış tutmak , ama besin , vitamin ve antioksidanlar geniş bir yelpazede ile vücudunuzun aşılamak için değil, sadece harika bir yol olabilir .