Bazen sözde "kadın tonik , " Dong Quai demir ve E vitamini içerir ve hormon dengesi yardımcı olur . Bilim adamları Dong Quai taklit östrojen veya östrojen blokları ve az çalışma yapılmış emin değildir . Ancak, bazı kadınlar için sıcak basmaları rahatlama sağlamaz .
Karayılan Otu ( Cimicifuga racemosa )
Mayıs 2001 Klinik OnkolojiDergisi'nde yayınlanan bir çalışmada, , karayılan otunun özü aldı629 Çalışmaya katılanların yüzde 80'i sıcak basması ve baş ağrısı da dahil olmak üzere , menopoz semptomları , rahatlama yaşadı. Başka bir çalışmada , günde iki kez karayılan otunun özü tablet aldı 80 hasta östrojen veya plasebo verildi hastalara göre menopoz semptomları büyük bir rahatlama yaşadı.
Meyan ( Glycyrrhiza glabra )
Meyan köküböbreküstü bezi uyarır ve adrenal hormonları taklit kortizon benzeri elemanları üretir . Östrojen ve progesteron seviyeleri üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Yüksek kan basıncı ya da dijitalis alıyor olması Kadınlar meyan almamalıdır .
Hayıt ( Vitex agnus - castus )
Chasteberry östrojen ve progesteron gibi bileşikler içerir . İlk çocuk doğurma çağındaki kadınlardacinsel dürtü bastırmak için kullanılan olsa da, menopoz sırasında libido üzerinde herhangi bir etkiye sahip görünmemektedir . Çeşitli çalışmalarchasteberry PMS tedavisinde etkili olduğunu göstermiştir rağmen , hiçbir çalışma menopoz semptomlarının tedavisinde başarının baktık.
Wild Yam ( Dioscorea villosa )
yabani yam doğal progesteron bir form içerir . Vahşi yam özü kremler , vajinal kuruluk ve sıcak basması rahatlatmak için yararlı olarak lanse edilmiştir . Avustralya'daBaker Tıbbi Araştırma Enstitüsü tarafından 2001 çalışma sıcak basmaları ve diğer menopoz semptomlarının hafifletilmesinde yabani yam krem ve bir plasebo belirgin bir farklılık gösterdi .