Ancak krampların ve ruh hali değişimlerinin stres, hormonal dengesizlikler veya altta yatan tıbbi durumlar gibi diğer faktörlerden de kaynaklanabileceğini dikkate almak önemlidir. Hamile olabileceğinizden endişeleniyorsanız, hamileliği doğrulamak veya dışlamak için hamilelik testi yaptırmanız en iyisidir. Evde hamilelik testleri çoğu eczaneden satın alınabilir ve kullanımı kolaydır. Hamilelik testi negatifse ancak yine de adet döneminiz gecikiyorsa, nedeni belirlemek ve altta yatan bir sağlık sorunu olmadığından emin olmak için bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.