Şişkinliğin süresi ve yoğunluğu kadından kadına ve hamilelikten hamileliğe değişiklik gösterebilir. Bazı kadınlar gelip giden hafif şişkinlik yaşarken, diğerleri birkaç gün hatta haftalarca süren daha şiddetli şişkinlik yaşayabilir.
Hamilelik sırasında şişkinliğin nasıl ilerleyebileceğine dair genel bir zaman çizelgesi:
İlk Üç Ay:
- Şişkinlik genellikle hamileliğin 4-6. haftalarında başlar.
- Çoğunlukla hormonal değişikliklerden, özellikle de sindirim sistemi kaslarını gevşeten ve sindirimi yavaşlatabilen progesteronun artmasından kaynaklanır.
- Şişkinliğe bulantı, kusma ve yorgunluk gibi diğer erken gebelik belirtileri de eşlik edebilir.
İkinci Üç Ay:
- İkinci üç aylık dönemde rahim büyümeye devam ettikçe ve sindirim organlarına baskı uyguladığından şişkinlik sıklıkla şiddetlenir.
- Bu, kabızlığa ve daha sık gaz oluşumuna neden olabilir ve bu da şişkinliğe daha fazla katkıda bulunabilir.
- Şişkinliğe iştah artışı ve kilo alımı da eşlik edebilir.
Üçüncü Trimester:
- Üçüncü üç aylık dönemde rahim tam boyutuna ulaştığında ve sindirim sistemi üzerinde daha fazla baskı oluşturduğunda şişkinlik devam edebilir veya daha da kötüleşebilir.
- Bebeğin artan ağırlığı ve bağırsaklara baskı yapması sindirimi yavaşlatıp daha fazla gaz ve şişkinliğe neden olabilir.
- Şişkinliğe mide yanması, hazımsızlık ve hemoroit gibi diğer geç gebelik belirtileri de eşlik edebilir.
Hamilelikten Sonra:
- Doğum yaptıktan sonra, rahim normal boyutuna geri döndüğünde ve sindirim sistemi normal işlevine döndüğünde şişkinlik genellikle birkaç hafta içinde azalır.
- Ancak bazı kadınlar, özellikle hamilelik sırasında su tuttuysa veya çok kilo aldıysa, hamilelikten sonraki birkaç ay boyunca şişkinlik yaşayabilir.
Hamilelik sırasında şiddetli veya kalıcı şişkinlik yaşıyorsanız, sağlık uzmanınızla konuşmanız önemlidir. Belirtilerinizi değerlendirebilirler ve şişkinliğe katkıda bulunabilecek altta yatan tıbbi durumları ekarte edebilirler. Ayrıca hamilelik sırasında şişkinliğin yönetimi ve yönetimi için öneriler de sağlayabilirler.