çocuğunuzun sırt çantası onun vücut ağırlığının fazla 15 ila 20 oranında ağırlığında ise,Ulusal Güvenlik Konseyi , ya da MGK göre , çok ağır.
kronik ağrı
ağır bir sırt çantasıMGK göre , hatta küçük çocuklarda , kronik sırt ağrısına neden olabilir .
Nedenini bulun
<çocuğunuzun uyku veya oyun modelleri ile müdahale ağrı varsa br >
, onun sırt çantasıneden olabilir olup olmadığını araştırmak ,MGK göstermektedir .
Doğru Giyim
Bazı çocuklar yanlış onların sırt giyiyor. Omuz askılarıpaketinin ağırlığı ve çocuğunuzun zorluk üzerindesırt çantası koyarak ya da kalktıktan olmadığını destekleyecek yeterince sıkı olduğundan emin olun . Paketi kaldırıldıktan sonra çocuğunuzun kırmızı işaretleri görürseniz , onun içinde neler olduğunu görmek ve gereksiz öğeleri kaldırmak için kontrol edin.
Önleme
Sırt problemleri minimize edilebilir Çocuğunuz doğru kaldırma tekniği kullanır . Eminim opaketini kaldırmadan önce onu geri yürütmektedir yapmak , tamamen yüklü özellikle eğer .