Maryland Medical CenterÜniversitesi göre , geçerli veri Omega 3 ve 6 yağ asitleri bir çocuk .
Faydaları
balık yağı bulunan Omega 3 yağ asitleri beyin fonksiyonları normale ve Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu ( DEHB)belirtileri azaltabilir . Ancak, bu çalışmalar gösteriyordoğrulanmış değil ve hala etkili bir doz var .
Fun GERÇEK
Ulusal Sağlık Enstitüsü , bebeğe göre, formül bazen balık yağı içeren , ama hiçbir standart Omega 3 ve içinde 6 yağ asitleri için vardır .
Uyarı küçük çocuklara , Maryland Medical CenterÜniversitesi göre
tatlı su balıkları ( Omega - 3 ve Omega - 6 ortak bir kaynak) en fazla 2 gram tüketmek , ve mağaza 12 gram haftada balık satın gerekir . Ancak genç çocuklar gibi uskumru , köpekbalığı , kılıçbalığı veya Tilefish gibi cıva yüksek düzeyde , herhangi bir balık yeme kaçınmalısınız .
İpuçları
çocuklar balık yağı sürebilir Omega yağ asitleri takviyeleri , ancak , Ulusal Sağlık Enstitüsü'ne göre bir doktor tarafından reçete sadece.