Papatya Eski Mısır zamanlardan beri popüler olan bir bitkidir . Bu çocuklar için güvenli bir hafif gevşetici olarak dahil olmak üzere , birçok sağlık faydaları vardır . Buna ek olarak , iyi tadı ve çeşitli şekillerde yutulur olabilir . Bir popüler yolu çay şeklinde olduğunu. Çocuğunuz çay düşkün değilse , o da kapsül şeklinde yutulur olabilir .
Kırmızı Yonca Çiçeği birden fazla faydası vardır
başka bir bitki kırmızı yonca çiçeği olduğunu . Bir kan temizleyici olmak ile birlikte, aynı zamanda bir gevşetici olduğunu. Kırmızı yonca çiçeği nazik vesinirler üzerinde yatıştırıcı. Bu sürece doğru kullanılan gibi , herhangi bir olumsuz yan etkileri olan uzun bir süre için de kullanılabilir . Kırmızı yonca çiçeği yemek içinen yaygın yolu , bir çay olarak içmek için . O gün, sabah veya
Kava Kava
Kava kava gecenin her zaman yutulur olabilir yaygınPasifik Adaları kullanılan bir bitkidir . Bu stres ve anksiyete giderici doğal ve aynı zamandasinirleri yatıştırır . Buna ek olarak, aynı zamanda konsantrasyonu artabilir. Bu birçok hiperaktif çocuk ile mücadele bir alandır . Kava kava aynı zamanda barış ve memnuniyet hissi artabilir . Ayrıca uyku gitmek için hiperaktif çocukların yeterli sakin yardımcı olabilir .
Brahmi
Brahmi Hindistan'da bulunan bir bitkidir . Bu aslında bir yarı - sucul bitki. Brahmi bir sinir ve beyin toniği olarak kullanılan popüler bir ayurveda ilaçtır . Bu DEHB gibibeyin bozukluklarının karşı özellikle etkili. Bu rapor herhangi bir yan etkisi yok gibi , DEHB için bir ilk basamak tedavi olarak tavsiye edilir . Bubeyindeserbest radikalleri nötralize ederek çalışır. Aynı zamanda, anksiyete ve stres ile olur.