büyüme grafiği . Bunun için çocuk doktoruna sorabilirsiniz; Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri de kendi web sitesinde bir hesap sağlar .
2
Çocuğunuzun ayakkabı ve herhangi bir hantal giysileri çıkartın .
3
ölçün çocuğunuzun yükseklik . Onu topuklarzemin veduvar dokunmadan , bir duvara sırtını ile dik durmak var . Başınınüstduvar karşılayan küçük bir kalem işareti yapmak .
4.
kalem işaretineyerdenmesafeyi ölçmek içinölçüm bandı kullanın . Doğru ölçün veen yakın 1/8 inçnumarasını yazın.
5
ölçekte çocuğunuzun durun. Kilosunu ölçün ve yazmak .
6
bir büyüme grafiği üzerinde çocuğunuzun kilo ve boy çiziniz veya bir çocuk ve genç BMI hesap makinesi,numaralarını girin . BMI hesap makinesi , size bir anlık bir sonuç verecektir . Eğer bir büyüme grafiği üzerinde çizerseniz ,sağ ya da sol tarafındaüst ve onun ağırlığı veya yükseklikte çocuğunuzun yaşını bulmak . Onun yaşı ve ağırlık veya yükseklik buluşuyor.
7.
sonuçları görüntülenokta işaretleyin . Çocuğunuzun boy ve kilo5. ve 95. persentil arasında girmelidir .
8.
çocuk doktoruna başvurun eğersonuç endişe siz veya herhangi bir sorunuz varsa .