|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Aile Sağlığı | Çocuk Sağlığı
Sağlığı ve Hastalıkları

Çocuklar için Egzersiz eğlenceli Yolları

çocuklar egzersiz içinen iyi yolu,etkinlik eğlence vegerçek kelime " egzersiz " idareli kullanıldığı olduğundan emin içerir . Bizim toplumsözcüğünü " egzersiz " oldukça kötü bir isim verildi ve gıda zevk ve bazen sağlıklı bir beden olarak algıladığı ne toplumun içine girmeyen için bir tür ceza gibi ses yaptı. Bu egzersiz için çocuklar için önemlidir , ama stigmas nedenbirçok nedenden bağlı olmadığını aynı derecede önemli . Oyunlar

Çocuklar sevgi oyunlar ve bunların çeşitli oynamak için büyük çaba gidecek . Aksine egzersizarka bahçeyeçocukları dışarı çağırıyor daha , fiziksel aktivite gerektiren bir oyun oynamak yerinebütün aile toplamak . Dodge ball ve badminton büyük arka bahçesinde oyunlar vardır . Hemen hemen herkesin oynayabilmesi ve her ikisi dekan pompalama alır egzersiztür gerektirir . Egzersiz çok gerektiren diğer oyunlar etiketi , futbol , basketbol ve frizbi bulunmaktadır .
Döşemesi keşfedilmemiş Yerden

olsun yürüyerek ya da bisikletle , dışarı bir oyun yaparsanız yeni zemin kaplama ve ziyaret etmek için yeni ve heyecan verici yerler keşfetme , çocuklar egzersiz ve sevgi dolu olacak; ve siz de seveceksiniz . Bir yürüyüş ve genellikle yapmak daha farklı bir yol gidiyor , ya da Cumartesi öğleden sonra 1 kilometre ya da 2 kilometre boyunca bisiklet sürme bir hedef belirleme bir noktaya olun . Meydan okuma vesahne bazen de değiştiyenilik eskitmek olmaz .
Takım Sporları

Takım sporları uzun süre çocuk almak içinbir katalizör olmuştur egzersiz . Onlar Lacrosse'u , futbol , beyzbol , basketbol , ya da bir jimnastik takımı , dans ekibi veya tezahürat kadrosuna katılmak oynamak olsun,sonuç hep aynıdır . Eğlenirken bu sağlıklı faaliyetler çocuklar sürekli egzersiz göze.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]