Deneyimler ölümünden sonra bile , canlı . Bir yas danışman ölenkişi çevreleyen anıları tekrar için bir müşteri teşvik eder. Bu teknik hakkında yazılı olarak veya yüksek sesle mizahi olayları tartışırken ,sevilen biri çok özel veölen vehayatta kalanların hem de önemli olan olayların nitelikleri içerir . Danışman dailişkidesevinçleri vemücadeleleri hatırlamak için bir kurtulan teşvik eder. Böyle sevdiğiniz yiyecekleri , spor takımları veya tatil gelenekleri gibi - - sevdiğiniz kişinin basit zevkleri hatırlatarak , diğer aile üyeleri için kaydedilen , özellikle de iyileşmeyi hızlandırır . Bu teknikler ölenkişi ilebağı güçlendirmek .
Ritüelleri
Ritüelleri kayıp sevdiklerinize sembolik bağlantı verin , New York'un çevrimiçi Matem Danışmanlık Kaynak Kılavuzu diyor . Örneğin, bir kadın onun anısına saygı ödemek için tatil boyunca onu geç annesinin en sevdiği kızılcık yemek hazırlayabilirsiniz. Ya da , bir aile olmaya devambağı kabul etmek bir ölüm sevilen kişinin doğum günü veya yıldönümü anısına . Diğer şifa ritüeller ölenkişiye bir teşekkür mektubu veya af yazma içerir . Ağaç dikme ve mezar sitelerinde çiçekler yerleştirerek aynı zamanda önemli ritüeller hizmet vermektedir . Başka bir teknik böyle bir savaş veya AIDS anıtı olarakölen kişi, kimliğini veren bir anıt ziyaret edecek. Kişisel etkiler bir süre dokunulmadan durdu , özellikle sabahleyin bir geçiş işaretleri çünkü eşyalarını sıralama önemli bir ayin olarak hizmet vermektedir .
Bellek Kutusu
bir bellek kutusu sevilen bir kişinin hatıra tutan bir ayakkabı kutusu ya da herhangi bir dekoratif kaptır. Makaleler fotoğraflar, çizimler , giysi veya ödül içerebilir . Ailelerkutunundışında boya veya süslüyor işbirliği . Hafıza kutusununiçeriğinisevilen kişinin varlığınınhikayesini anlatmak , böylece kurtulanlar kendi mektupları , şiirler ve çizimler ekleyin. Matem hafıza kutuları onu online makalesinde danışman Jane Vair Bissler göre , bir kardeş veya ebeveynyasını özellikle çocuklarda etkili olan " Kaybı İçin Danışmanlık : . Matem ve Zarar Danışmanlık "