Perimenopoz belirtileri tanımak için nasıl
. Döngüsünün değişiklikler perimenopozun bir işareti olabilir . Diğerleri kendi dönemlerinde bir fark deneyim Bazı kadınların adet dönemleri geçebilirsiniz . Bu farklılıklar ağır dönemler , hafif dönemlerde , uzun süre, ya da kısa süreler şey içerebilir . Bu sizin doktorunuz ile karşılaşabilirsiniz önemli değişiklikleri tartışmak için her zaman iyi bir fikirdir .
2
doktorunuzla herhangi bir sorun yaşıyorsanız uyku bildirin. Uykusuzluk bunu yaşayankadın uykueksikliğinden etkilenen neden olabilir perimenopozun bir belirtisidir . Bu belirti hafif olabilir , ancak siz ve doktorunuz sizin uyku sorunları daha az rahatsız edici yapmak için kullanılabilir seçenekleri görüşmek olabilir .
3
kalp atışı ile karşılaşabilirsiniz herhangi bir değişiklik hakkında doktorunuza söyleyin , düzensiz kalp atışı ya da hızlı kalp atışı gibi . Çarpıntı bir belirti , ancak başka tıbbi bir sorunun işareti olabilir . Doktorunuz size kalp atışı ile fark , herhangi değişikliğin farkında olduğundan emin olun . Bilerek , doktorunuz depresyon herhangi bir duygu Mansiyon 4
. Onu da kalp atışıdeğişiminnedenini belirlemeye yardımcı , anksiyete , ya da diğer duygusal değişiklikler endişe edebilirsiniz. Bu perimenopoz bir işaretidir . Yine, bu belirtiler tedavi edilebilir ve yalnız acı için hiçbir neden yoktur . O size seçenekler tedavi için ne olduğunu bilmek yardımcı olabilir böylece doktorunuzla konuşun .
5
karşılaşabileceğiniz herhangi bir vajinal kuruluk doktorunuza bildiriniz . Diğer koşullar, bu neden olabilir , ancak, aynı zamanda perimenopoz bir belirtisidir. Bütün belirtiler doktorunuza danışmanlık size teşhis , hem de belirti rahatlatmak için bir şey yaparken ona yardımcı olacaktır .
6
karşılaşabileceğiniz herhangi bir sıcak basması ya da baş ağrısı hakkında doktorunuzla konuşun . Bu iyi menopoz belirtileri olarak bilinmesine rağmen hala bir adet döngüsünü yaşarken , onlar düzensiz olsa bile , perimenopoz sırasında ortaya çıkabilmektedir . Orada bu belirtileri gidermek için mevcut seçenekler , bu nedenle rahatsız edici iseler , bunlar doktorunuz ile tartışılmalıdır .